"Selfcare Sunday: 5 beautyrituelen om je weekend mee af te sluiten"

De zondagavond is méér dan alleen het einde van het weekend—het is een waardevol moment om tot rust te komen en jezelf liefdevolle aandacht te geven. Terwijl je je voorbereidt op een nieuwe week, is het heerlijk om een ritueel van selfcare in te bouwen. Niet omdat het moet, maar omdat je het verdient. Deze vijf beautyrituelen helpen je om zacht af te schakelen én je natuurlijke glow te versterken.

Selfcare Sundays

1. Reinig je huid en stoom je gezicht zacht open

Begin je Selfcare Sunday met een kalmerende reiniging. Verwijder make-up en vuil van de dag met een zachte cleanser die je huid respecteert. Neem daarna de tijd voor een mini-gezichtsstoom: vul een kom met heet water en voeg een paar druppels etherische olie toe (bijv. lavendel of kamille). Hang er met een handdoek over je hoofd boven voor zo’n 5 minuten. Het opent je poriën en werkt heerlijk ontspannend.

2. Breng een voedend gezichtsmasker aan

Nu je huid openstaat voor verzorging, is het tijd voor een masker. Kies voor een hydraterend masker als je huid dorstig aanvoelt, of een zuiverend masker als je last hebt van onzuiverheden. Onze tip? Gebruik een 100% minerale kleimasker of een sheetmask dat past bij jouw huidtype. Terwijl het masker zijn werk doet, sluit jij je ogen en adem je even diep in en uit.

3. Geef je lichaam liefde met dry brushing en body butter

Selfcare stopt niet bij je gezicht. Begin met dry brushing: gebruik een natuurlijke borstel en maak lange, opwaartse bewegingen richting je hart. Dit stimuleert de doorbloeding en verwijdert dode huidcellen. Na het douchen masseer je een rijke body butter in je huid—liefst eentje met sheaboter, kokosolie of vitamine E. Het resultaat? Zijdezachte, gevoede huid én een ontspannen gevoel.

4. Creëer rust met aromatherapie of een kopje ontspanningsthee

Zet een rustgevende sfeer neer: een paar druppels etherische olie in je diffuser of een geurkaars in je favoriete geur kan wonderen doen. Kies bijvoorbeeld voor lavendel of sandelhout om je zenuwstelsel tot rust te brengen. Schenk jezelf ondertussen een kopje kruidenthee in—zoals kamille, citroenmelisse of rozenbottel. Even geen schermen, gewoon jij, je kopje thee en je ademhaling.

5. Bereid je beautylook voor de maandagochtend voor

Tot slot: leg je make-up klaar voor morgen. Bedenk alvast een simpele look waarmee je fris voor de dag komt. Een lichte minerale foundation, een vleugje blush en een lipkleur waar jij je krachtig door voelt. Door je ochtendroutine alvast voor te bereiden, geef je jezelf straks een zachte start van de nieuwe week.

Selfcare Sunday draait niet om perfectie, maar om aandacht. Door deze beautymomentjes in te bouwen, geef je jezelf niet alleen een stralende huid, maar ook innerlijke rust. En vergeet niet: jij bent het waard, elke zondag weer.

"Deel je ervaringen in de reacties."